Los battles ropes se le
conoce también como “cuerda de batalla” en español, aunque también se le conoce
como entrenamiento con cuerdas, rope training, sogas de crossfit, su nombre
original es battle ropes que es una herramienta de entrenamiento funcional que
es usada también para entrenamientos de crossfit y deportes de contacto,
futbol, corredores, etc. debido a la variedad de ejercicios que se pueden
realizar.
QUE
ES EL BATTLE ROPES?
Los...
