Sabemos que el ámbito
deportivo la alimentación es lo más indispensable para un crecimiento muscular
optimo, y también sabemos que el consumo de alimentos ricos en proteína es lo
ideal pero, a veces cuando vemos que es un poco difícil llegar a los
requerimientos proteicos diarios, nos vemos en la necesidad de adquirir un
suplemento proteico en polvo, en la mayor parte de los casos usamos el más
conocido que es el whey protein (proteína de suero...
